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domingo, 21 de junho de 2026

REFLEXÃO

A RADIAÇÃO ELETROMAGNÉTICA DAS LINHAS ELÉTRICAS ESTÁ ASSOCIADA A PERTURBAÇÕES HORMONAIS
EHN. Rev. O’Lima.


Uma revisão recente publicada por Tojza et al. na revista Applied Sciences analisou os impactos da exposição à radiação eletromagnética de frequência extremamente baixa (ELF-EMF) — um tipo de radiação não ionizante emitida por subestações elétricas, linhas de alta tensão, eletrodomésticos e dispositivos eletrónicos — no sistema endócrino, que regula o organismo através das hormonas.

As hormonas atuam como mensageiros químicos para todos os órgãos do corpo, regulando uma série de funções corporais essenciais, tais como o metabolismo, o crescimento, o desenvolvimento, a reprodução e a resposta ao stress.

Outros desreguladores endócrinos conhecidos incluem o bisfenol A (BPA), os ftalatos, as substâncias per- e polifluoroalquílicas (PFAS) e os pesticidas, todos os quais podem interferir com o funcionamento normal das hormonas. Consequentemente, mesmo perturbações subtis no sistema endócrino podem ter efeitos significativos na saúde.

Estudos em animais associam consistentemente a exposição a campos eletromagnéticos de frequência extremamente baixa (ELF-EMF) a efeitos nos níveis de hormonas do stress, na libertação de melatonina, na atividade da tiróide e na função reprodutiva.

As evidências sugerem que estas perturbações estão provavelmente ligadas a um aumento do stress oxidativo e a um desequilíbrio nos iões de cálcio.

Embora sejam necessários mais estudos a longo prazo para compreender melhor os impactos no sistema endócrino em seres humanos, os autores salientam que a natureza generalizada da exposição a ELF-EMF justifica uma abordagem de precaução.

A exposição a campos eletromagnéticos de frequência extremamente baixa (ELF-EMF), frequentemente designada simplesmente por EMF, está a aumentar à medida que o desenvolvimento de centros de dados de IA impulsiona a construção de novas linhas de transmissão de alta tensão e subestações, enquanto a utilização crescente de dispositivos eletrónicos continua a alargar as fontes de exposição a campos eletromagnéticos em casas, escolas e locais de trabalho. (...)

Há décadas que os cientistas recomendam minimizar a exposição. A Agência Internacional para a Investigação do Cancro da Organização Mundial de Saúde classificou os campos magnéticos de frequência extremamente baixa (ELF) como um «possível» carcinogéneo humano em 2001, com base, em grande parte, em evidências que associam a exposição residencial de 3 a 4 mG à leucemia infantil. Estudos mais recentes continuam a demonstrar essa associação. Além disso, estudos da Kaiser Permanente indicam que a exposição pré-natal a campos magnéticos EMF esteve associada a um risco acrescido de aborto espontâneo, bem como à obesidade e à asma nas crianças. Um estudo nacional com a duração de 18 anos, que envolveu mais de 3,5 milhões de pessoas, constatou um risco acrescido de demência e de mortalidade por Alzheimer em habitações próximas de infraestruturas da rede elétrica, como linhas de alta tensão e subestações.

Devido às investigações sobre o risco de cancro, muitos países adotaram políticas que restringem a construção de habitações e escolas em áreas onde os campos magnéticos são elevados. (…)

A nível individual, há medidas simples que pode tomar para reduzir a sua exposição diária à radiação ELF e a outras formas de radiação eletromagnética em sua casa, incluindo:
  • Utilize tablets e computadores portáteis em mesas, e não no colo
  • Afaste as camas dos quadros elétricos
  • Carregue telemóveis e dispositivos fora do quarto, e não junto à cama
  • Não utilize o telemóvel enquanto este estiver a carregar
  • Desligue da tomada as camas de água e os cobertores elétricos antes de se deitar
  • Meça os níveis de campos eletromagnéticos (EMF) na sua casa
  • Também pode medir os níveis de campos eletromagnéticos (EMF) na sua casa com um medidor básico de miligauss, para compreender melhor a sua exposição, ou contactando a sua empresa de eletricidade local para que esta efetue as medições.
Se for proposta uma nova linha de transmissão, subestação ou outro grande projeto de infraestrutura elétrica na sua comunidade, os residentes podem solicitar os níveis de referência e os níveis previstos de campos elétricos e magnéticos em casas, escolas, parques e limites de propriedade antes do início da construção.

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